その疲労感は「秋バテ」かも!?

日に日に涼しくなって、快適に過ごせる季節!

と思っていたのに、なんだか「体がダルイ」「疲労感がとれない」「夜眠れない」ということはありませんか?

 

その症状は、いわゆる「秋バテ」かも!?しれません。

サロンでも、このようなお悩みのお客様が、本当に多いのです。

 

思いあたる・・・という方は、下記の項目をチェックしてみてくださいね。

 

食欲がなく、胃がもたれる

疲れやすい、だるい

肩こりや、頭痛がする

立ちくらみ、めまい

無気力

なかなか眠れない

 

当てはまる数が多いほど、要注意です!

 

秋バテの、主な原因は、

 

気温の寒暖差、気圧の低下による自律神経の乱れ

上記により、身体の冷え、血流が悪くなる

夏の冷たい飲食による、胃腸の乱れ

 

つまり、最大の原因は、「自律神経の乱れ」と「冷え」というわけです。

 

ですので、リラックスし、身体の中から外からも、温かくして過ごせば、「秋バテ」を解消できるのです。

 

そこで、サロンで一番、最適なメニューは、なんといっても「ハーブテント」

 

ハーブテントは、テント式のスチームサウナのこと。

 

約20種類のハーブをブレンドした、ハーブ温浴で血流を促進し、冷えやホルモンバランスの改善を促します。

 

また、癒しのハーブの香りに包まれ、自律神経に働きかけ、深いリラックスを感じていただけます。

 

まさに、「秋バテ」対策にぴったりだと思いませんか?

 

実は、私がオススメするまでもなく、最近、ハーブテントを含むコースを受ける、お客様が続いています。

 

みなさま、ご自分の身体のことは、自然とわかって、メニューを選ばれているのです^^

 

それは、身体からのサインかもしれませんね。

必要な時に、必要なケアをして、楽しい毎日を過ごしましょう!

 

⇒「ハーブテント」を含む、ストーンセラピーコースはこちらをご覧ください

 

⇒オプション「ハーブテント」の詳細はこちらをご覧ください

 


 

haibig東京南千住ロミロミサロン&スクール「メハナ」

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