この時期の身体と心を整えるメニュー

アロハ!メハナの誉田です。

寒さが増してくるこの時期、やはりホットストーンセラピーが人気です。

今週は、ほとんどのお客様がロミロミ&ホットストーンセラピーのコースでした。

 

私自身、ホットストーンセラピーが大好きです^^

正直、受ける前は、「石でしょ??何が気持ちいいんだろう・・・」と、不思議に思っていました。

 

ところが、初めてホットストーンセラピーを受けた時、最初は温かいだけだった身体が、だんだん中から温かくなってきて、最後にはうっすら汗もかいていたのです。

 

なにより、悩みだった、肩こり、首こり、背中のハリ、足のむくみを感じなくなり、身体がひとまわりも、ふたまわりも軽くなっていました!

 

何をやっても、物足りなさを感じていたのに、その変化に本当に感動しました。石に触れられるだけで心地良く、深い癒しを感じたのをよく覚えています。

 

ホットストーンの魅力にはまってからは、すっかり受けるのも、するのも大好きになりましたよ。

サロンを始めた時から、心をこめて取り入れているメニューです。

 

ホットストーンセラピーは、温めた石を身体の上にのせ芯から温めたり、オイルをつけたあと、温かい石を使ってこりかたまった筋肉をほぐしていくもの。

 

また、マウイ島やアリゾナの石のパワーが、身体全体のエネルギーを整えるともいわれているんですよ。

 

最初はこんな自然の色をした石が、オイルの浸透とともに、黒色に変わっていきます。

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こんな方にオススメです。

 

・激しい疲労を感じる方

・疲れがなかなか抜けない方

・冷え性でお悩みの方

・頭がもやもやする方

・気持ちが落ち着かない方

 

メハナでは、ホットストーンで温めほぐしたあと、ロミロミを行います。すでに、温まった状態の身体をロミロでしっかりほぐしていくため、冷えだけではなく、激しい疲労の方にも有効なのです。

 

終わったあとは、みなさま、身体も心もスッキリしたと、おっしゃってくださいます。

また、身体の温かさが持続するため、夜ぐっすり寝られたというお声も多数。

 

寒暖差があるこの季節、夏にたまったお疲れも出やすく、体調を崩しがちですよね?

ホットストーンセラピーは、そんな疲れた身体と心を整えるのに、ピッタリのメニューです。

 

⇒ホットストーンセラピーメニューの詳細は、こちらをご覧ください

 

 


haibig東京南千住ロミロミサロン&スクール「メハナ」

営業時間10時~21時30分(土~20時) 日・祝休み

 

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