アロハ！メハナの誉田です。
みなさんは、ハワイ伝統マッサージのロミロミについて、どのようなイメージをお持ちでしょうか？
私はロミロミのサロンとスクールを主宰しているのですが、お客様や生徒さんからロミロミを言葉で説明するのは難しいとよく言われます^^
なので今回はあらためてロミロミとは何か、その魅力についてお伝えしますね！
ハワイ伝統マッサージのロミロミとは？
ロミロミとは、ハワイで古来より伝わる、伝統的なオイルマッサージです。
「ロミ」は、日本語で「もむ」「マッサージ」「手の平から伝わる愛情」という意味。
マッサージテクニックは、手のひらや指だけでなく腕や時には肘を使い、リズミカルに全身をほぐすのが独特です。
ですから、施術を行うセラピストの腕の長さや太さ、力加減によってもさまざまな変化が生まれるんですよ。
ロミロミをする人の腕がプニュっとなっている方が、気持ち良かったりもします。
腕を使う良さは、手の平や指より広い面でロミロミを行うことができるため、お疲れやコリが激しい方でも、しっかりほぐせることです。
また、お客様からは「触れられている部分が大きくて安心感があります」というお声をいただくことが多いですね。
ふわっと軽いマッサージのイメージをお持ちの方が多いロミロミですが、力強いストロークで体の深部に働きかけ、フラを踊るようにリズミカルにコリの改善とリンパの流れを促進していきます。
そのほか、軽いストレッチをしたり、身体をゆるめる手法を取り入れる場合もあるので、力強いだけでなく無理なく身体本来の形に戻していくことができるのです。
受けたあとは驚くほど体が楽になった、心のそこからリラックスできた、夜ぐっすり眠れるようになったというご感想が多いですね^^
ロミロミマッサージの期待できる効果
ロミロミマッサージを受けたあとは、こんなうれしい効果が期待できます。
- 血液の循環が促進され血行がよくなる
- リンパの流れが促される
- 不要な老廃物や水分が排出されデトックス
- 筋肉疲労の解消
- 免疫機能の向上
- 深いリラクゼーションを感じる
- 自律神経のバランスを改善
- 新陳代謝を高めダイエットに
いかがでしょうか？
ロミロミは血行を良くしたり、疲労の解消、自律神経のバランスを改善してくれるのですね。
女性のお悩みで多い「冷えの改善」にも有効と言われています。
私はロミロミを一言で説明する時は、よく「アロマと整体を合わせた感じ」と、お話していますよ^^
ハワイのアロマの香りに包まれながら、フラを踊るようなリズミカルなマッサージは、本当に癒されますし、身体もしっかりほぐれ、深いリラクゼーションへと導かれます。
身体の疲れを解消したい、心の底からリラックスしたい、癒しも感じたい方に最適なのが、ロミロミなのです。
ロミロミマッサージ最大の魅力とは
ロミロミマッサージ最大の魅力、それは、体の疲れを癒すだけではなく心も解放されることです。
もともとは、身体と心のエネルギーを浄化するための手法として伝えられてきたロミロミ。
施術を行うセラピストは、自然のマナ（エネルギー）を身体いっぱいに感じ、手のひらからマナを伝えることで、お客様を癒すとも言われているのです。
自然の力を施術者の手を介して送り込み、お客様を温かく包みこむのですね。
ロミロミは、世界で最もスピリチュアルなトリートメントとも言われているんですよ^^
実際、私がロミロミを行う時は、まずベッドの前のエネルギーを整え、お客様と呼吸を合わせることからスタートします。
そうすると、よりお客様の身体の滞っている部分がわかるようになり、身体の変化を感じるようになるのです。
きっとそのエネルギー感は、お客様にも伝わっているからなのでしょう。
ロミロミを続けていく中、日に日にお客様のご反応がより高いものに変わってきているのを実感しています。
だからこそ、セラピスト自身もマナを高める必要がありますし、それがスピリチュアルなマッサージともいわれるゆえんなのです。
お客様とセラピスト、マナが一体となり身体と心の浄化が行われたときに、身体も心も解放されるのです。
私はロミロミを受けるのが大好きですし、セラピストになり10年以上経った今でも、ロミロミをするのが楽しくて仕方がありません。
また、ロミロミを通して学んだハワイの文化やハワイアンの智恵が、私の人生を豊かなものに変えてくれました。
Loving touch（愛を持って触れること）
ロミロミとは何かを言い表した言葉です。
そう、ロミロミの根底にあるのは「愛」
周りの方々、また自分自身にとっても愛の存在であろうとすることが、私の人生を変えたのですね^^
つまり、ロミロミとは…「愛」そのものなのです。
まとめ
ロミロミとは、ハワイで古来よる伝わる伝統的なオイルマッサージです。もともとは身体と心のエネルギーを浄化するための手法、として伝えられてきました。
手の平や指だけでなく、腕や肘も使い力強いストロークで、ダイナミックにリズミカルに疲れた身体をほぐしていきます。
また、ロミロミ最大の魅力は、身体も心も解放すること。ロミロミを行うセラピストは、自然の（マナ）を感じ、お客様の身体に伝えることで、お客様もセラピスト自身も癒されるのです。
身体の激しい疲労を感じる方、ストレスを抱えている方、身体と心のバランスを整えたい方にオススメです。
ロミロミは体と心にエネルギーチャージをして、毎日をパワフルに生きたい方のお手伝いをします。
東京青山・赤坂・乃木坂 ロミロミサロン＆スクール「メハナ」
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