アロハ!メハナの誉田です。
最近、古来からのロミロミ、ヒーリング、ハワイについての本に夢中になっています。
ルーツや、古来ではどのような風にしていたのか、今と昔で同じものはなにかなど、そんなことに興味を持ち学びを始めました。読書は大好きなお風呂でが定番。かなり面白くて、ついつい長風呂になっています^^
例えば、今の時期サロンでお受けくださる方が多い、ホットストーンセラピー。昔は、葉っぱに石をくるんでホットパックとして利用したり、大きな石を転がして使っていたとのこと。大きい石がゴロゴロ転がっているかと思うと面白くて、一人でクスっと笑ったりしています^^
温熱療法としては、スチームして温め、発汗するのは古来より行われていたようです。今もハワイでロミロミを受けると、トリートメント前後で、スチームルームに入るところもありますから、昔から伝わっているのを引き継いでいるのですね。
私がハワイ島でロミロミを習った時は、毎回レッスンのあとスチームサウナで汗を流していました。また、カウアイ島ではスチームルームで塩スクラブをしたあと、ロミロミをうけたこともあります。
いずれにしろ、背負っているもの、溜まっているものを流す「浄化」とのこと。
浄化してからのロミロミって身体も心も楽になりそう、と思いませんか?
まずは、背負っているものをおろす。そこからロミロミは始まります。
そのあとエネルギーあふれる石を使ってのホットストーンマッサージは、本当に至福の時。
そうしてうけたロミロミが素晴らしくて、私も「溜まっているものを浄化する」ために、ストーンセラピーのコースにハーブテントを取り入れたのです。
今サロンで行っているホットストーンセラピーは、温めた石を身体に置いて身体の芯から温め、石を使って身体をほぐし、深い筋肉まで働きかけていきます。
また、より心も体も軽くしたい方には、ハーブテントに入ってからのお手入れをしています。
身体が緩み、石のエネルギーと合わせて、気持ちが落ち着くとおっしゃるお客様が多いですね^^
ホットストーンセラピーは身体を芯から温め、疲労が激しい方、冷えでお悩みの方に、心を落ち着かせたい方に最適です。
これから年末年始にかけて、お疲れがたまりやすい時期。今年の内に、溜め込んだものをすっきり流して、気持ちよく今年を終わらせたいですね!
東京南千住ロミロミサロン&スクール「メハナ」※青山一丁目に移転しました
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