髪と頭皮の「おじさん化」…おすすめのお手入れ方法

アロハ!メハナの誉田です。

日に日に、日差しが強くなり、紫外線が気になる季節になってきましたね。

 

今はほとんどの方が、お肌の紫外線対策は、しっかりされているかと思いますが、忘れがちなのが

頭皮のケアです。

 

頭皮にダメージがあると、白髪になりやすいですし、頭が硬いと、お顔のたるみやくすみの原因にもなります。

 

特に、40代からは、ホルモンバランスの乱れで、若いころは髪が太く量が多かった方も、うす毛が進行、そしてストレートだったはずの髪にうねりが発生・・・

 

お肌は気をつけてふっくらツルルツなのに、髪と頭皮だけが「おじさん化」したら、恐ろしい~

 

特に、こんな方は、ご注意です。

 

・自分で触っても、頭が硬いと感じる

・いつもと違うかゆみが、時々ある(炎症をおこしている可能性が…)

・手ぐしで髪の毛が、かなり抜ける

・お顔のマッサージをしても、たるみが解消されない

・お顔がくすむ

 

当てはまるものはありましたでしょうか?

 

そんな髪と頭皮の危機を防ぐ方法としては、このような方法がおすすめですよ^^

 

・頭皮にも紫外線対策を

スプレータイプ日焼け止めを、頭皮にも一吹きします

 

・毎日頭皮ローション

ある雑誌を見ていたら、「40歳過ぎは、毎日頭皮ローションが常識」だそうです^^

お肌のエイジングケアをするように、頭皮にも美容液を投入して活性化します。

 

・安全、安心なシャンプーを

残すべき潤いを保ちつつ、汚れを落とし、頭皮を整えるものを選ぶのがベストです。

 

・頭をしっかりほぐす

ストレスフルな生活に睡眠不足で頭がカチカチ・・・

リラックスでき、柔らかくほぐす頭皮マッサージをすることで、しなやかな髪の毛になり、お顔もリフトアップします。

 

 

いかがでしょうか?

 

毎日すべてを行うのは大変ですので、頭が硬いと感じる方は、シャンプーの際に、ついでにマッサージをするところから始めてみてくださいね。

 

実は、私も、30代後半ころから、髪の毛にうねりがでて、前髪が決まらず、トップのボリュームがでない、ことが多くなりました^^;

今では、毎日炭酸ローションでの、頭皮マッサージが欠かせません。

頭がスーっと活性化して、とても気持ちが良いですよ^^

 

 

現代人は、頭で考えることが多く、またスマホやパソコンを長時間使用することも、頭が硬くなりがちです。

髪の毛の不調はもちろん、首コリ、肩コリ、お顔のたるみは、頭皮が原因のこともあります。

 

思いあたる方がいらっしゃいましたら、ご確認し、適切なケアとアドバイスをさせていただきますので、なんでもご相談くださいね^^

 

いつまでも、つやつやな髪と、ピンとはりのあるお肌で、まいりましょう!

 

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オプションメニューかヘッドマッサージをご選択いただくと、ロミロミ、ホットストーンメニューに、炭酸ヘッドマッサージをプラスすることができます^^

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