アロハ！メハナの誉田です。
ご存じの方もいらっしゃいますが、私は、昨年ダイエットをして、８Kg痩せました。
私が、学んで実践したのは、日本栄養バランス協会、モデル体型ダイエット塾の食べて痩せるダイエット法。
基本運動禁止（好きな人はOK）、食べたい物を食べて、毎日のお食事改善で痩せる、夢のような方法です＾＾
ダイエットをしようと思ったきっかけは、
・食べなくても太る
・着たい服が着られない
・体型がおばさん化
・自分の写真を見てはがっかり
そう思う悲しい毎日から、脱出したかったから。
人生最大のデブ期を迎え、「このままでは嫌！」と、強烈に思ったんです。
以前にもお伝えしましたけど、痩せてからのお客様、スクールの生徒様からのご反応があまりにもすごい！
みなさまのお役に少しでも立てればと、今セミナーを開催するための勉強をしています。
通学講座は、来年からになる予定ですが・・・
早く痩せたい！興味がある！
という方に、朗報です＾＾
通学講座に先駆けて、
モデル体型ダイエット塾「通信セミナー」のお申込受付を、承ることができるようになりました！
通信セミナーは、お家で好きな時間に動画で学び、実践できます。
私も、通信セミナーから学びました。
それも、途中ハワイへ２週間行ったり、年末年始があり、食べる機会が多かった中。
ほんとドキドキでしたが、
最初の２ヶ月で－４ｋｇ減、その後順調に体重が落ち、最終的に８ｋｇやせました。
二の腕も細くなりましたよ～
今もその体重をキープしています＾＾
このダイエット法は、ただ単純に、食べる量を減らすのではありません。
バランス良くお食事をし、筋肉を減らさずに、脂肪を減らすのです。
きちんとした栄養学の理論に基づいた、健康にキレイに痩せる方法なんですよ。
つまり、ここで学ぶダイエット法とは、一生続けられる、お食事法なのです！
家族も健康になるのがうれしいですね＾＾
リバウンドせず、食べたい物を食べ、着たい洋服が着られるのが、本当に楽しいです。
ご興味ある方は、こちらから通信セミナーの詳細とお申込方法をご覧ください。
私も、早く直接お伝えできるよう、頑張ります！
何かわからないことや、ご質問などございましたら、お気軽にお問合せくださいね＾＾
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